En vecka till.....
Inte alls på humör idag (måndag)....ställer mig på vågen o ser till min fasa att jag har gått upp ännu mer vad är nu detta??
till saken hör att jag äter nästan lika mkt. nu som före operationen!!!!!
Jag har tagit kontakt med kirurgen på Danderyds sjukhs så får vi se när dom hör av sig ang. detta.
(Fick ett brev i tisdags och ska till kirurgen på DS tisdagen den 22 maj!!! så nu får vi se vad som sker återkommer ang. detta så snart jag vet något)
Fick i alla fall iväg sonen i tid till bussen denna måndagmorgon alltid något positivt...
Ett pass på Curves blev det också även om jag inte alls var på något humör för att träna, för idag var det ju även väg o mät dag! Jag förvarnade om resultatet så det var inte med någon glädje vare sig hon eller jag tog emot måtten..."suck"
Efter passet åkte jag iväg o pantade alla flaskor som vi hade hemma o det var en hel del kan jag säga, för dessa pantpengar kunde jag handla det viktiga just nu.
Jag längtar redan till nästa "löning" *L* Denna månad har inte varit skoj alls jag hoppas att inte nästa blir lika tuff. Det är ju ingen vits att gå till soc heller för dom ger mig/oss inte ett öre, det vet jag.
Så nästa steg är väl återigen att rensa o sälja sådant som vi inte använder...Men frågan är ju vart jag ska sälja alla glas t.ex. sådant som är minnen men som bara står o dammar i skåpen.
Det som är himla trist också är ju att jag inte kan få mina lån samlade på ett ställe dels för att få ner räntan men också för att få lite mer överskådligt. Trodde banken kunde vara snälla o ta allt men tji fick jag för dom tar inte blankolån...
Dom är rädda att jag inte kan betala men hallå, jag har ju redan lånen o betalar på dom jag ville ju bara få det lite bättre med allt på ett ställe o lägre ränta!!!
Så man får väl bita i ett surt äpple några månader till. O hoppas på att det ramlar ner någon miljon från himmlen *L*
Tisdagen sprang iväg men då var det bakning som stod på schemat mitt o på kvällen blev det namnsdagsfika. (Sofia)
Jag tog en promenad till centrum först för att inhandla billiga mat/basvaror på Coop Extra tog en sväng till banken åt sonen innan jag vandrade hem med allt i min gamla "dramatenvagn" känns lite löjligt att dra den men samtidigt så är det ju praktiskt med tanke på mina dålig leder.
Onsdagar är det vattengympa o även akupunktur denna vecka sedan blev lite uppdrag inne i stan innan jag vände kosan hemåt med vår egen direktbuss. Inte så mkt. folk på den denna dag men det har nog med att många jobbar halvdag kan jag tro.
Torsdag - kristi himmelsfärds dag då ställde jag mig i köket o bakade matbröd, kakor o muffins.
En burk vete surdeg inhandlade jag för 1 kr.!! måste ju testa även om processen är lång först ska det knådas i ca. 10 minuter...
Sen ska det jäsas inte bara i 30 minuter utan i.....
(så här såg den ut efter ca. 30 minuter)
2 timmar!!!
Då var det daxs att försiktigt knåda ihop degen o dela den i 3 bitar för att göra limpor....
Plast över o ny jäsningsprocess på 1 timme.....ovanpå bröden har jag från vänster haft Oregano, havs salt och riven ost.
Så där nu är det daxs att äntligen få gräddas....
Så här blev resultatet efter 20 - 25 minuter i ugnen.
Jag nöjde mig ju inte att bara göra bröd utan jag bakade även ett gäng kakor Smörkakor
och av all äggvita som blev över från kakbaket så blev det muffins...Här väntar dom på att få komma in o gräddas gjorde debut på de nyinköpta muffinsformarna denna dag. Det finns en nackdel man får inte in mer än 1 sådan här "plåt" åt gången....
Slutresultatet blev så här av torsdagens bakning...
Middagsmat hade vi också o denna dag lyxade vi till det med Stekt kyckling o potatisgratäng här står det i ugnen detta blev ju lagom klart tills bakningen skulle ske....
Jag var helt färdig efter denna dag kan jag säga....ont som f-n i ryggen bl.a.
Hockey kollade sonen o jag på där Sverige tyvärr blev utslagna denna afton men så kan det gå ibland tyvärr....
Nu har vi kommit till dagen som idag är fredag och en sk. "klämdag" lite sovmorgon fick man allt men snart blev det fullt ös här igen för idag skulle jag baka skorpor igen hade jag tänkt vilket också är gjort nu o dessa står på "torkning"
(Bilden är från förra omgången)
Om inte detta var nog så gav jag mig in på att återigen försöka baka havreflarn men tycker inte att jag lyckas direkt jag får dom så mjuka även om jag gör som det står....jag till o med tröttna på att klicka ut små kakor så av sista smeten så blev det en stor kaka.....
Men nu är det mindre bitar av den så klart, jag klippte i lite olika vinklar o storlekar....
Till sist så gjorde jag iordning en kakdeg som så småningom ska bli bondkakor.....I kväll eller i morgon får se vad som orkas med.
Sonen är på en stor cup(Lennart Johansson´s cup) på Skytteholms IP denna helg o går som AD så det blir väl att man åker dit ett tag denna fredag..
Ha en fortsatt trevlig dag/helg till nästa gång.
till saken hör att jag äter nästan lika mkt. nu som före operationen!!!!!
Jag har tagit kontakt med kirurgen på Danderyds sjukhs så får vi se när dom hör av sig ang. detta.
(Fick ett brev i tisdags och ska till kirurgen på DS tisdagen den 22 maj!!! så nu får vi se vad som sker återkommer ang. detta så snart jag vet något)
Fick i alla fall iväg sonen i tid till bussen denna måndagmorgon alltid något positivt...
Ett pass på Curves blev det också även om jag inte alls var på något humör för att träna, för idag var det ju även väg o mät dag! Jag förvarnade om resultatet så det var inte med någon glädje vare sig hon eller jag tog emot måtten..."suck"
Efter passet åkte jag iväg o pantade alla flaskor som vi hade hemma o det var en hel del kan jag säga, för dessa pantpengar kunde jag handla det viktiga just nu.
Jag längtar redan till nästa "löning" *L* Denna månad har inte varit skoj alls jag hoppas att inte nästa blir lika tuff. Det är ju ingen vits att gå till soc heller för dom ger mig/oss inte ett öre, det vet jag.
Så nästa steg är väl återigen att rensa o sälja sådant som vi inte använder...Men frågan är ju vart jag ska sälja alla glas t.ex. sådant som är minnen men som bara står o dammar i skåpen.
Det som är himla trist också är ju att jag inte kan få mina lån samlade på ett ställe dels för att få ner räntan men också för att få lite mer överskådligt. Trodde banken kunde vara snälla o ta allt men tji fick jag för dom tar inte blankolån...
Dom är rädda att jag inte kan betala men hallå, jag har ju redan lånen o betalar på dom jag ville ju bara få det lite bättre med allt på ett ställe o lägre ränta!!!
Så man får väl bita i ett surt äpple några månader till. O hoppas på att det ramlar ner någon miljon från himmlen *L*
Tisdagen sprang iväg men då var det bakning som stod på schemat mitt o på kvällen blev det namnsdagsfika. (Sofia)
Jag tog en promenad till centrum först för att inhandla billiga mat/basvaror på Coop Extra tog en sväng till banken åt sonen innan jag vandrade hem med allt i min gamla "dramatenvagn" känns lite löjligt att dra den men samtidigt så är det ju praktiskt med tanke på mina dålig leder.
Onsdagar är det vattengympa o även akupunktur denna vecka sedan blev lite uppdrag inne i stan innan jag vände kosan hemåt med vår egen direktbuss. Inte så mkt. folk på den denna dag men det har nog med att många jobbar halvdag kan jag tro.
Torsdag - kristi himmelsfärds dag då ställde jag mig i köket o bakade matbröd, kakor o muffins.
En burk vete surdeg inhandlade jag för 1 kr.!! måste ju testa även om processen är lång först ska det knådas i ca. 10 minuter...
Sen ska det jäsas inte bara i 30 minuter utan i.....
(så här såg den ut efter ca. 30 minuter)
2 timmar!!!
Då var det daxs att försiktigt knåda ihop degen o dela den i 3 bitar för att göra limpor....
Plast över o ny jäsningsprocess på 1 timme.....ovanpå bröden har jag från vänster haft Oregano, havs salt och riven ost.
Så där nu är det daxs att äntligen få gräddas....
Så här blev resultatet efter 20 - 25 minuter i ugnen.
Jag nöjde mig ju inte att bara göra bröd utan jag bakade även ett gäng kakor Smörkakor
och av all äggvita som blev över från kakbaket så blev det muffins...Här väntar dom på att få komma in o gräddas gjorde debut på de nyinköpta muffinsformarna denna dag. Det finns en nackdel man får inte in mer än 1 sådan här "plåt" åt gången....
Slutresultatet blev så här av torsdagens bakning...
Middagsmat hade vi också o denna dag lyxade vi till det med Stekt kyckling o potatisgratäng här står det i ugnen detta blev ju lagom klart tills bakningen skulle ske....
Jag var helt färdig efter denna dag kan jag säga....ont som f-n i ryggen bl.a.
Hockey kollade sonen o jag på där Sverige tyvärr blev utslagna denna afton men så kan det gå ibland tyvärr....
Nu har vi kommit till dagen som idag är fredag och en sk. "klämdag" lite sovmorgon fick man allt men snart blev det fullt ös här igen för idag skulle jag baka skorpor igen hade jag tänkt vilket också är gjort nu o dessa står på "torkning"
(Bilden är från förra omgången)
Om inte detta var nog så gav jag mig in på att återigen försöka baka havreflarn men tycker inte att jag lyckas direkt jag får dom så mjuka även om jag gör som det står....jag till o med tröttna på att klicka ut små kakor så av sista smeten så blev det en stor kaka.....
Men nu är det mindre bitar av den så klart, jag klippte i lite olika vinklar o storlekar....
Till sist så gjorde jag iordning en kakdeg som så småningom ska bli bondkakor.....I kväll eller i morgon får se vad som orkas med.
Sonen är på en stor cup(Lennart Johansson´s cup) på Skytteholms IP denna helg o går som AD så det blir väl att man åker dit ett tag denna fredag..
Ha en fortsatt trevlig dag/helg till nästa gång.
Helgens bravader
Fredagen fortsatte o helgen har sprungit iväg
Lördagen bjöd inte på något bra väder alls utan regn o blåst o kyla men ändå så tittade solen fram mellan varven...
Lördagen började med en övningskörning till Enebybergs IP där sonen skulle vara AD på en Flickallsvenska match. Jag åkte hem för att påbörja sonens reklamdistrikt, när jag hade lastat i vagnen så mycket det nu gick med tanke på det dåliga vädret så gick jag iväg o då var det nästan uppehållsväder så snacka om att man hade tur. Det kom en ordentlig skur under turens gång men då var jag inne i en port. hhahhaha tur igen alltså :) Sen trampade jag vidare mot nästa port. Han några till innan reklamen tog slut så då var jag ju tvungen att gå hem o lasta i mer. MEN efter den andra påfyllningen kom jag inte ut något mer denna lördag för sen regnade det o jag skulle ändå fixa middag.
Lördagkvällen blev lugn , lite hockey blev det förstås men man kojjade ganska tidigt. På söndagen så vaknade jag tidigt för resten måste ju ut av reklamen, väckte sonen då jag faktiskt tyckte han skulle vara med ut, men jag började i alla fall o han i stort sätt klart allt tills han kom ut. Tja han fick ta villareklamen som denna vecka bara blev nej tack alltså lokaltidningen då reklambunten ej fanns med bland våra buntar. Tyvärr. Inte mkt. som vi kan göra något åt vi tycker det är så trist bara.
Dom hade sk. "städdag" i området vilket resulterade i att min näsa började rinna mer än vanligt så det blev att ta allreginäsdroppar som sonen tog med ut till mig, inte kul alls.
Söndagen fortsatte sedan med en tidig middag för idag skolen sonen övningsköra ända ut till Älvsjö IP där han skulle vara AD i en match i Div. 5 Herrar. Det var ganska klurigt att ta sig till idrottsplatsen då inga direkta vägskyltar sa vart man skulle o GPSen kunde inte heller lotsa oss rätt, men tillslut kom vi fram i alla fall.
Match start kl. 17.00 mellan Atletico FF i blå vitt och Rönninge /Salem i gult o de tre röda pôjkarna är domarteamet för denna match.
HD - domarn hade denna match som "provmatch" i div. 5 så det blev en granskning på domarteamet också...Får se vad resultatet blir men enl. R. så skulle alla få godkänt sen hur högt över medel får man vänta o se när rapporten kommer...
Dålig fotograf men här trodde jag att bollen skulle gå in i mål men tji fick jag sekunden efter räddade målvakten bollen denna gång!!
Matchen slutade 2-4 till Rönninge/Salem mycket gnäll o tjafs i andra halvlek var det men ändå så tacka alla varann för matchen så även domarteamet.
Det var full rulle på denna plan för straxt därefter så var nästa match på gång.
Det var vår helg det hur har er varit då??
Lördagen bjöd inte på något bra väder alls utan regn o blåst o kyla men ändå så tittade solen fram mellan varven...
Lördagen började med en övningskörning till Enebybergs IP där sonen skulle vara AD på en Flickallsvenska match. Jag åkte hem för att påbörja sonens reklamdistrikt, när jag hade lastat i vagnen så mycket det nu gick med tanke på det dåliga vädret så gick jag iväg o då var det nästan uppehållsväder så snacka om att man hade tur. Det kom en ordentlig skur under turens gång men då var jag inne i en port. hhahhaha tur igen alltså :) Sen trampade jag vidare mot nästa port. Han några till innan reklamen tog slut så då var jag ju tvungen att gå hem o lasta i mer. MEN efter den andra påfyllningen kom jag inte ut något mer denna lördag för sen regnade det o jag skulle ändå fixa middag.
Lördagkvällen blev lugn , lite hockey blev det förstås men man kojjade ganska tidigt. På söndagen så vaknade jag tidigt för resten måste ju ut av reklamen, väckte sonen då jag faktiskt tyckte han skulle vara med ut, men jag började i alla fall o han i stort sätt klart allt tills han kom ut. Tja han fick ta villareklamen som denna vecka bara blev nej tack alltså lokaltidningen då reklambunten ej fanns med bland våra buntar. Tyvärr. Inte mkt. som vi kan göra något åt vi tycker det är så trist bara.
Dom hade sk. "städdag" i området vilket resulterade i att min näsa började rinna mer än vanligt så det blev att ta allreginäsdroppar som sonen tog med ut till mig, inte kul alls.
Söndagen fortsatte sedan med en tidig middag för idag skolen sonen övningsköra ända ut till Älvsjö IP där han skulle vara AD i en match i Div. 5 Herrar. Det var ganska klurigt att ta sig till idrottsplatsen då inga direkta vägskyltar sa vart man skulle o GPSen kunde inte heller lotsa oss rätt, men tillslut kom vi fram i alla fall.
Match start kl. 17.00 mellan Atletico FF i blå vitt och Rönninge /Salem i gult o de tre röda pôjkarna är domarteamet för denna match.
HD - domarn hade denna match som "provmatch" i div. 5 så det blev en granskning på domarteamet också...Får se vad resultatet blir men enl. R. så skulle alla få godkänt sen hur högt över medel får man vänta o se när rapporten kommer...
Dålig fotograf men här trodde jag att bollen skulle gå in i mål men tji fick jag sekunden efter räddade målvakten bollen denna gång!!
Matchen slutade 2-4 till Rönninge/Salem mycket gnäll o tjafs i andra halvlek var det men ändå så tacka alla varann för matchen så även domarteamet.
Det var full rulle på denna plan för straxt därefter så var nästa match på gång.
Det var vår helg det hur har er varit då??
Va sjutton nu då...
Ja det kan man undra, veckan springer ju iväg....
I Onsdags var jag först till centrum för att köpa ut min sommarkappa, snacka om att hänga på låset, dom öppnade 10.00 så jag var först in denna morgon o raka vägen till kassan. Så här ser den ut min sommarkappa...
Jag fick även uppdraget att köpa ut en skjorta på Dressmann åt sonen min, dom hade inte hans storlek i Kista när han var där o shoppa kläder i måndags.
Onsdagar är det även vattengympa så även denna dag, jag tog bilen till centrum bara för att det skulle gå undan...men när jag skulle parkera nere vid vår station ja då fanns inte en enda parkeringsplats kvar! största orsaken till det är att folk inte parkerar rätt utan ställer sig huller om buller o parkerar precis som det faller sig, detta resulterade i följande jag åkte hem med bilen ren chansning...gick sedan till busshållsplatsen i Sigma, men där hade bussen redan gått o nästa skulle gå först om 13 minuter det hade ju inte jag tid att vänta på då jag hade tid att passa.....Går över till andra sidan o kollar bussen där, även där hade bussen gått enl. min klocka såå vad göra jo det var ju bara att knata på det, vid korsningen jag skulle över vad ser jag då?? JO bussen!!!! det var förlångt att gå tillbaka så jag fortsatte till stationen med raska steg men tyvärr hjälpte det inte så mycket, jag missade tåget med typ 2 minuter!!! Bara o vänta på nästa som resulterade i att jag kom till vattengympan i sista minuten, men men....
Akupunktur efter vattengympan,
Sen blev det hemresa....
Torsdag var det igår och då skulle jag iväg tidigt för ett besök på Danderyds sjukhus o kvinnokliniken jag åkte samtidigt med S. kom lite tidigt men bättre det än i sista minuten o särskilt när man har första tiden på dagen!
Jag fick träffa en underbart trevlig kvinnlig läkare som dessutom var överläkare hon var väldigt tydlig i det hon sa så till o med jag hajja :) Bl.a. så pratade vi om mitt framfall och beslutade att hon skulle göra en liten operation att typ "hänga upp" det som hade ramlat ned, även om ca 20% av patienterna får göra om det....
Snabba ryck, jag fick gå upp direkt till avd. o få en operationstid...
Den 11 juni kommer detta att göras, sen får man ta det lite lugnt några veckor efter, tur att det då är början på sommarlovet hos S. R. har sin skolavslutning dagen efter så jag hoppas att jag är så pass pigg att jag även på denna kan gå (om jag får).....
Sjukhusbesöket avslutades med en mugg choklad o pressbyråns goda kanelbulle...
Varför är deras kanelbulle så god för??
Vandrade därefter till bussen o började min resa hemåt igen. slank in på centrumet vårt o handlade lite mjölk o yoghurt bl.a.
Kvällen hemma blev lugn lite strykning o koll på Let´s Dance...
Nu har vi kommit till fredag o en helg är på intågande tja den börjar i alla fall med att skriva här och straxt ett pass på Curves...
I Onsdags var jag först till centrum för att köpa ut min sommarkappa, snacka om att hänga på låset, dom öppnade 10.00 så jag var först in denna morgon o raka vägen till kassan. Så här ser den ut min sommarkappa...
Jag fick även uppdraget att köpa ut en skjorta på Dressmann åt sonen min, dom hade inte hans storlek i Kista när han var där o shoppa kläder i måndags.
Onsdagar är det även vattengympa så även denna dag, jag tog bilen till centrum bara för att det skulle gå undan...men när jag skulle parkera nere vid vår station ja då fanns inte en enda parkeringsplats kvar! största orsaken till det är att folk inte parkerar rätt utan ställer sig huller om buller o parkerar precis som det faller sig, detta resulterade i följande jag åkte hem med bilen ren chansning...gick sedan till busshållsplatsen i Sigma, men där hade bussen redan gått o nästa skulle gå först om 13 minuter det hade ju inte jag tid att vänta på då jag hade tid att passa.....Går över till andra sidan o kollar bussen där, även där hade bussen gått enl. min klocka såå vad göra jo det var ju bara att knata på det, vid korsningen jag skulle över vad ser jag då?? JO bussen!!!! det var förlångt att gå tillbaka så jag fortsatte till stationen med raska steg men tyvärr hjälpte det inte så mycket, jag missade tåget med typ 2 minuter!!! Bara o vänta på nästa som resulterade i att jag kom till vattengympan i sista minuten, men men....
Akupunktur efter vattengympan,
Sen blev det hemresa....
Torsdag var det igår och då skulle jag iväg tidigt för ett besök på Danderyds sjukhus o kvinnokliniken jag åkte samtidigt med S. kom lite tidigt men bättre det än i sista minuten o särskilt när man har första tiden på dagen!
Jag fick träffa en underbart trevlig kvinnlig läkare som dessutom var överläkare hon var väldigt tydlig i det hon sa så till o med jag hajja :) Bl.a. så pratade vi om mitt framfall och beslutade att hon skulle göra en liten operation att typ "hänga upp" det som hade ramlat ned, även om ca 20% av patienterna får göra om det....
Snabba ryck, jag fick gå upp direkt till avd. o få en operationstid...
Den 11 juni kommer detta att göras, sen får man ta det lite lugnt några veckor efter, tur att det då är början på sommarlovet hos S. R. har sin skolavslutning dagen efter så jag hoppas att jag är så pass pigg att jag även på denna kan gå (om jag får).....
Sjukhusbesöket avslutades med en mugg choklad o pressbyråns goda kanelbulle...
Varför är deras kanelbulle så god för??
Vandrade därefter till bussen o började min resa hemåt igen. slank in på centrumet vårt o handlade lite mjölk o yoghurt bl.a.
Kvällen hemma blev lugn lite strykning o koll på Let´s Dance...
Nu har vi kommit till fredag o en helg är på intågande tja den börjar i alla fall med att skriva här och straxt ett pass på Curves...
Tisdag
Vad har hänt idag då, jo följande, tog bussen in till Stockholms city knallade bort till Kungsgatan 8 där jag har min tandläkare under takåsen.. Jag gick upp för de fina trappstegen upp till 8:onde våningen!!
väl där o min tur så gjordes det ett avtryck på min överkäke typ halva därefter skickas den in till tandteknikern som nu ska göra en ny tand, förhoppningsvis finns den färdig tills jag kommer den 24 maj.
Därefter var det bara att gå därifrån, ringde till min bror C:s son tänkte kolla om det passade att jag tittade förbi på Kaknästornet där han jobbar i restaurangen, men tyvärr så gjorde det inte det. Bättre med eftermiddagar så nu vet jag det o får väl passa på att ta det en annan dag i stället.
Vandrade vidare mot Stockholms central o pendeltågs stationen, men först gick jag in på apoteket för att hämta ut mina nitroglyserin tabletter...men tji fick jag, dom får inte säljas längre pga olika orsaker, i stället drog jag mig till stationen och gick in på Pressbyrån o köpte kanelbulle o en mugg choklad!! Kan någon förklara för mig varför pressbyråns kanelbullar är sååå himla goda???
Sen blev det tågresa hem till Väsby. Tittade in på närmaste apoteket bara för att kolla om det även hos dom var stopp på försäljningen av nitroglyserin tabletterna, jodå samma visa där!
Eftersom vädret var så skönt så tog jag mig en promenad hem istället för bussen. Slank in på vårdcentralen för att be om ett nytt recept denna gång hoppas jag att dom skriver ut spray i stället för tabletter......
Eftermiddagen gick fort men han göra det viktigaste, S. ringde på en lånad telefon för hennes hade slutat fungera så vi möttes upp vid TELE 2 butiken för ev. inlämning då hennes hade hängt sig totalt.....
Butiken hade haft inbrott så vi fick vänta dryga halvtimmen innan dom öppnade butiken o medans vi väntade så gick vi in på Kapp Ahl o kollade lite kläder, hittade en ljus sommarkappa som jag hängt undan o ska inhandla i morgon med hjälp av sonens kronor...
Tele 2 butikschefen hade magiska fingrar för han fick igång telefonen igen, glad blev S. så klart som slapp skicka iväg telefonen.
S. haltade när vi möttes o hon berättade att hon hade väldans ont i sitt opererade knä, knät var även svullet. Så vad fick man göra denna afton då, jo dra iväg till akuten på KS......Först åt vi mat för säkerhets skull.
Det tog några timmar typ 3 innan vi var klara o resultatet var ett inflamerat knä....så nu får även hon äta Diklofenak o Alvedon ett par veckor...
Hemma satt sonen o vänta, även han hade skadat sig denna dag, men nu ikväll var foten ganska bra så en så länge behöver vi inte åka in med honom....
Ett pass på Curves skulle det ha varit på eftermiddagen men av det blev det inget,
det bidde akuten i stället.
Ja det var vår dag det.....
Hög tid att sova efter detta.
väl där o min tur så gjordes det ett avtryck på min överkäke typ halva därefter skickas den in till tandteknikern som nu ska göra en ny tand, förhoppningsvis finns den färdig tills jag kommer den 24 maj.
Därefter var det bara att gå därifrån, ringde till min bror C:s son tänkte kolla om det passade att jag tittade förbi på Kaknästornet där han jobbar i restaurangen, men tyvärr så gjorde det inte det. Bättre med eftermiddagar så nu vet jag det o får väl passa på att ta det en annan dag i stället.
Vandrade vidare mot Stockholms central o pendeltågs stationen, men först gick jag in på apoteket för att hämta ut mina nitroglyserin tabletter...men tji fick jag, dom får inte säljas längre pga olika orsaker, i stället drog jag mig till stationen och gick in på Pressbyrån o köpte kanelbulle o en mugg choklad!! Kan någon förklara för mig varför pressbyråns kanelbullar är sååå himla goda???
Sen blev det tågresa hem till Väsby. Tittade in på närmaste apoteket bara för att kolla om det även hos dom var stopp på försäljningen av nitroglyserin tabletterna, jodå samma visa där!
Eftersom vädret var så skönt så tog jag mig en promenad hem istället för bussen. Slank in på vårdcentralen för att be om ett nytt recept denna gång hoppas jag att dom skriver ut spray i stället för tabletter......
Eftermiddagen gick fort men han göra det viktigaste, S. ringde på en lånad telefon för hennes hade slutat fungera så vi möttes upp vid TELE 2 butiken för ev. inlämning då hennes hade hängt sig totalt.....
Butiken hade haft inbrott så vi fick vänta dryga halvtimmen innan dom öppnade butiken o medans vi väntade så gick vi in på Kapp Ahl o kollade lite kläder, hittade en ljus sommarkappa som jag hängt undan o ska inhandla i morgon med hjälp av sonens kronor...
Tele 2 butikschefen hade magiska fingrar för han fick igång telefonen igen, glad blev S. så klart som slapp skicka iväg telefonen.
S. haltade när vi möttes o hon berättade att hon hade väldans ont i sitt opererade knä, knät var även svullet. Så vad fick man göra denna afton då, jo dra iväg till akuten på KS......Först åt vi mat för säkerhets skull.
Det tog några timmar typ 3 innan vi var klara o resultatet var ett inflamerat knä....så nu får även hon äta Diklofenak o Alvedon ett par veckor...
Hemma satt sonen o vänta, även han hade skadat sig denna dag, men nu ikväll var foten ganska bra så en så länge behöver vi inte åka in med honom....
Ett pass på Curves skulle det ha varit på eftermiddagen men av det blev det inget,
det bidde akuten i stället.
Ja det var vår dag det.....
Hög tid att sova efter detta.
TRÄNING V. 18
MÅNDAG:
Valborgsmässoafton
45 min. träning på Curves
Promenad till o från Runby Hage
STEG: 6.791
TISDAG:
Vilodag
ONSDAG:
Ingen direkt träning då vi var i Uppsala men
en promenad blev det i det soliga Uppsala
STEG: 8.435
TORSDAG:
45 min. träning på Curves
FREDAG:
Besök på DS akuten missade att ha påmig
stegräknaren.
LÖRDAG:
Rekalmutdelning så det blev en massa steg även denna dag utan stegräknare!
SÖNDAG:
Vilodag i stort sätt från motion.
Valborgsmässoafton
45 min. träning på Curves
Promenad till o från Runby Hage
STEG: 6.791
TISDAG:
Vilodag
ONSDAG:
Ingen direkt träning då vi var i Uppsala men
en promenad blev det i det soliga Uppsala
STEG: 8.435
TORSDAG:
45 min. träning på Curves
FREDAG:
Besök på DS akuten missade att ha påmig
stegräknaren.
LÖRDAG:
Rekalmutdelning så det blev en massa steg även denna dag utan stegräknare!
SÖNDAG:
Vilodag i stort sätt från motion.
Måndag
Känner mig lite bättre idag i axeln konstigt nog men jag ropar nog inte hej riktigt ännu....
Dagen började med en körning till Danderyd o Mörby gymnasium sonen har väldans svårt att komma upp på morgonen o särskilt de dagar han börjar tidigt...
Väl där så vände jag kosan hemåt och till Infra City för ett träningspass på Curves
Efter passet så åkte jag hem bara för att äta lite grann o sedan dra iväg till tvättstugan jag passade på att äntligen ta tag i strykningen av handdukar, lakan o sådant som väntat länge nog att få komma in i skåpen sina...Passade även på att köra 1 maskin lakan när jag ändå var där å ladda hemma för att torka där så snart så är jag ifatt igen.....
Undrar bara för hur många dagar....
Lite lir på datorn o middagsfix så nu står det en makaronipudding i ugnen o är säkert klar lagom till R. kommer hem från skolan....
Den hann visst bli klar innan någon kom hem...
God blev den också ;)
Efter middagen blev det en tur till Kista C. där R. köpte lite tuffa o fina vårkläder på Dressmann, tur han kan betala själv säger jag bara.
Själv kunde jag inget köpa i klädväg tyvärr, hittade en sommarkappa till halva priset, men den var för stor! å någon mindre fanns inte...
men hem kom jag med ett paket bordsmargarin i alla fall. Hahahaha....
Nu är det sängen som gäller för straxt slår klockan över till tisdag.
Nattis gott folk.
Dagen började med en körning till Danderyd o Mörby gymnasium sonen har väldans svårt att komma upp på morgonen o särskilt de dagar han börjar tidigt...
Väl där så vände jag kosan hemåt och till Infra City för ett träningspass på Curves
Efter passet så åkte jag hem bara för att äta lite grann o sedan dra iväg till tvättstugan jag passade på att äntligen ta tag i strykningen av handdukar, lakan o sådant som väntat länge nog att få komma in i skåpen sina...Passade även på att köra 1 maskin lakan när jag ändå var där å ladda hemma för att torka där så snart så är jag ifatt igen.....
Undrar bara för hur många dagar....
Lite lir på datorn o middagsfix så nu står det en makaronipudding i ugnen o är säkert klar lagom till R. kommer hem från skolan....
Den hann visst bli klar innan någon kom hem...
God blev den också ;)
Efter middagen blev det en tur till Kista C. där R. köpte lite tuffa o fina vårkläder på Dressmann, tur han kan betala själv säger jag bara.
Själv kunde jag inget köpa i klädväg tyvärr, hittade en sommarkappa till halva priset, men den var för stor! å någon mindre fanns inte...
men hem kom jag med ett paket bordsmargarin i alla fall. Hahahaha....
Nu är det sängen som gäller för straxt slår klockan över till tisdag.
Nattis gott folk.
Veckan som rusat iväg...
Som jag avslutade förra bloggen med så hade inte min natt varit speciellt bra jag vaknade varannan timme denna natt, så när jag vaknade vid sex tiden i torsdags morse så var jag helt slut, men tänkte att det är bara o gå upp jag blir nog pigg snart....
Straxt efter 9 drog jag iväg på träning väldigt motigt kändes det som men jag tänkte det blir nog bättre....
Träningen gick så där har en värkande axel igen så jag vågade inte ta i till hundra procent på alla maskinerna, men efteråt så kände jag mig pigg i alla fall.
Gick till bilen o satte nyckeln i låset o vred om men det hände inget försökte en gång till men nej låset gick inte upp!!! Hmm tittade då in i bilen o såg att hoppsan det var ju inte min bil!!!
Bilen som jag hade försökt komma in i var en bil av samma märke o sort o dessutom samma färg som min.
Vilken tur att inte ägaren kom ...Vad hade jag skylt på?? Hmm första tanken som slår mig är nog jag har inte vant mig ännu...*L*
Efter middagen så åkte jag o Sofia in till DS o akuten med min axel....efter drygt 4½ timme gav jag upp!! o åkte hem igen det var så lång kö o så blev jag bara nerplockat på listan hela tiden kändes det som så vi åkte hem igen med en delad känsla iof sig men jag sa att jag kommer tillbaka fredag morgon i stället.....
Gör så sa dom då.
Hem o la mig för att sova upp dagen efter o åkte samtidigt med sonen fast jag fortsatte till ändstationen Danderyds Sjukhus denna morgon var det ganska lugnt, det var dock fler än jag som hade gjort samma sak varit där dagen innan och gått hem o kommit tillbaka dagen efter.
Efter en stund så blev det då min tur o läkaren kände o klämde o jag sa ajajaj resultatet var vad jag nästan hade annat en rejäl muskelinflamation i axeln så det blev smärtstillande tabletter samt inflamationshämmande 3 ggr/ dag i 7 dagar.
Sen kunde jag åka hem igen
Fredag eftermiddagen blev det att övningsköra med sonen till sin match i Edsberg annars hade han inte hunnit få i sig någon mat efter skolan. S. o Jag åkte därefter o handlade lite, sen hem o tog kväller.
Lördagar är det reklamutdelning som vanligt,men först fick jag köra S. till Eds kyrka för repetition inför söndagens konfirmation, hon har varit ledare med detta konfirmationsgäng så då blev det jag som fick hjälpa henne med sin reklam denna helg. Tog det lugnt med tanke på min inflammerade axel o givetvis tog jag min medicin så det gick bra. Av bara farten så hjälpte jag R. så han blev klar med sitt distrikt också.....
Söndagen började med en tur till Eds kyrka samling redan 08.30 för fotografering o genrep. Vädret kunde ju inte vara bättre solsken dagen till ära.
Eftermiddagen blev det att övningsköra med sonen till Viksjö IP där han skulle döma en tjejmatch F. 16 - 18 år heter gruppen först måste både lag o domare varma upp på det ena eller andra sättet.
Han strechar även om det inte ser ut så precis här...
Matchen var mellan Viksjö och Spånga här hälsar lagen på varann
Det tog inte många minuter innan bortalaget Spånga gjorde första målet....
men sen rullade det på o det var en bra match
Matchen slutade med förlust för Viksjö tyvärr Slutresultat Viksjö 1 - Spånga 3 mål.
Därefter blev det en lugn hemmakväll med ungdomarna mina hemma.
Straxt efter 9 drog jag iväg på träning väldigt motigt kändes det som men jag tänkte det blir nog bättre....
Träningen gick så där har en värkande axel igen så jag vågade inte ta i till hundra procent på alla maskinerna, men efteråt så kände jag mig pigg i alla fall.
Gick till bilen o satte nyckeln i låset o vred om men det hände inget försökte en gång till men nej låset gick inte upp!!! Hmm tittade då in i bilen o såg att hoppsan det var ju inte min bil!!!
Bilen som jag hade försökt komma in i var en bil av samma märke o sort o dessutom samma färg som min.
Vilken tur att inte ägaren kom ...Vad hade jag skylt på?? Hmm första tanken som slår mig är nog jag har inte vant mig ännu...*L*
Efter middagen så åkte jag o Sofia in till DS o akuten med min axel....efter drygt 4½ timme gav jag upp!! o åkte hem igen det var så lång kö o så blev jag bara nerplockat på listan hela tiden kändes det som så vi åkte hem igen med en delad känsla iof sig men jag sa att jag kommer tillbaka fredag morgon i stället.....
Gör så sa dom då.
Hem o la mig för att sova upp dagen efter o åkte samtidigt med sonen fast jag fortsatte till ändstationen Danderyds Sjukhus denna morgon var det ganska lugnt, det var dock fler än jag som hade gjort samma sak varit där dagen innan och gått hem o kommit tillbaka dagen efter.
Efter en stund så blev det då min tur o läkaren kände o klämde o jag sa ajajaj resultatet var vad jag nästan hade annat en rejäl muskelinflamation i axeln så det blev smärtstillande tabletter samt inflamationshämmande 3 ggr/ dag i 7 dagar.
Sen kunde jag åka hem igen
Fredag eftermiddagen blev det att övningsköra med sonen till sin match i Edsberg annars hade han inte hunnit få i sig någon mat efter skolan. S. o Jag åkte därefter o handlade lite, sen hem o tog kväller.
Lördagar är det reklamutdelning som vanligt,men först fick jag köra S. till Eds kyrka för repetition inför söndagens konfirmation, hon har varit ledare med detta konfirmationsgäng så då blev det jag som fick hjälpa henne med sin reklam denna helg. Tog det lugnt med tanke på min inflammerade axel o givetvis tog jag min medicin så det gick bra. Av bara farten så hjälpte jag R. så han blev klar med sitt distrikt också.....
Söndagen började med en tur till Eds kyrka samling redan 08.30 för fotografering o genrep. Vädret kunde ju inte vara bättre solsken dagen till ära.
Eftermiddagen blev det att övningsköra med sonen till Viksjö IP där han skulle döma en tjejmatch F. 16 - 18 år heter gruppen först måste både lag o domare varma upp på det ena eller andra sättet.
Han strechar även om det inte ser ut så precis här...
Matchen var mellan Viksjö och Spånga här hälsar lagen på varann
Det tog inte många minuter innan bortalaget Spånga gjorde första målet....
men sen rullade det på o det var en bra match
Matchen slutade med förlust för Viksjö tyvärr Slutresultat Viksjö 1 - Spånga 3 mål.
Därefter blev det en lugn hemmakväll med ungdomarna mina hemma.
Onsdag
En lite annorlunda onsdag blev det för S. och mig för vi skulle ta upptåget till Uppsala för vidare transport till Uppsala Akademiska sjukhus och till handkirurgen. Först var vi dock på vårdcentralen här hemma för att få med oss en kopia på nervkontrollen som S. hade gjort under året, det tog sin lilla tid för dom hade inte hunnit o scanna in den!!! Vilket görs på den andra mottagningen ute på Ekerö säger bara en sak, vilket jävla konstigt system!! Borde väl vara bättre att sköta detta från samma ställe?? Dom ligger minst 2 månader efter!! Ännu en grej emot denna vårdcentral. "suck" Tillslut fick ändå en kopia så vi kunde gå därifrån men jag tror att den kom direkt från stället som hade gjort undersökningen, vi fick även höra att Uppsala hade begärt o få utlåtanden dom också men vad då det var väl bra o ha för vår del också...tyckte vi om utifall att det inte hade kommit fram....MEN det tyckte VC var heeelt onödigt. Skit samma nu har vi det.
Vi åkte rätt tidigt hemifrån då vi inte hittar så bra på detta sjukhus så straxt efter 09.00 satte vi oss på upptåget som gick till Uppsala direkt från vår station, kan det bli mer perfekt än så??
På dryga 35 minuter var vi i Uppsala och deras nya station... vi vandrade ut till busshållsplatsen B 3 som vi hade fått uppgift på att bussen skulle gå ifrån. Där stod det nu ett par bussar inne redan så vi tog en av dom o åkte iväg mot sjukhuset. Vi gick av på fel busshållsplats men ändå det var bara att fråga sig fram så kom vi rätt. På vår väg till rätt ställe så såg vi rakt in i ett operationsrum!! En patient låg o sov o runt omkring var det förberdelser.....Säger bara en sak tur att man inte såg när dom opererade patienten.!!
När vi sedan stod som 2 vilsna fågelungar i entrén så kom det fram en person från röda korset och lottsade oss rätt, TACK SÅ HEMSKT MYCKET! När S. hade anmält sig var det bara att vänta men då vi hade kommit i så god tid så gick vi o handla fika....Bulle o Te/choklad.....
Klockan blev 11 o vi skulle in efter en kvart så kom en sköterska o tala om att läkaren var drygt en halvtimme sen!!! Kul i jul nää inte ett dugg....
12. 10 kom så sköterskan o ropa upp S. äntligen, men det blev att vänta ytterligare en stund innan läkaren kom.
Sen fick hon berätta vad som hade hänt för doktorn o han kände o klämde o S. sa AJ AJ vid var o varannan rörelse och tryckningar...Läkaren gick ut o kollade "plåtar" kom tillbaka o sa att han såg att hon hade vätska mellan lederna om nu detta var för mycket eller inte kunde han inte svara på utan skulle disskutera detta med en kollega som var specialist! som då skulle få avgöra vidare behandling "Suck" trodde vi hade kommit till en specialist...I vilket fall som helst skulle han återkomma till henne om ca. 2 veckor!!! Så nu är det bara att vänta o se...
Han kollade igenom alla papper vi hade med oss o tyckte att det var jättebra att vi hade det då det inte alltid funkar att få fram allt från "hemlandstinget" visserligen hade alla hennes papper kommit men en annan patient från Stockholm på morgonen hade inte alla papper kommit fram till så vi fick beröm av läkaren att vi hade med oss kopior. Det kändes skönt.
I och med detta så var det bara att gå ut i solskenet igen....
Vi gick ut och över vägen o hamnade på Stadsträdgården där satte vi oss och åt vår medhavda lunch S. o Jag.
Parken var stor o där var inte bara gröna ytor utan även en stor lekplats för alla barn och en hel del blommor i rabatter.
Efter det att vi hade ätit så frågade vi en vänlig själ efter vägen till Centralstationen för vädret var så fint så en promenad skulle inte skada tyckte vi...
Det var hur enkelt som helst att hitta dit sa kvinnan först skulle vi bara gå över en bro, därefter var det bara att följa vägen rakt fram......
Här är bron vi straxt därefter gick över....
En gata är inte så mycket o ta på men när vi kom fram till stationen så åkte kameran fram igen, Uppsala är känd för att vara en cyklande stad eller vad sägs om denna parkering för cyklar *L*
Personligen så skulle nog jag aldrig hitta min cykel i denna djungel av cyklar....
Nu var vi i stort sätt framme vid stationen sista kortet är på en staty som står utanför...
Vi han o gå på apoteket för att köpa allerginässpray o även köpa en varsin glass innan vi tog Upptåget tillbaka till Väsby
Väl hemma så slängde vi oss i säng en stund, jag somnade bums var såå himla trött, kvällen blev inte heller lång jag somnade först av alla.....
Natten till torsdagen var inget kul jag vaknade varannan timma!!
Vi åkte rätt tidigt hemifrån då vi inte hittar så bra på detta sjukhus så straxt efter 09.00 satte vi oss på upptåget som gick till Uppsala direkt från vår station, kan det bli mer perfekt än så??
På dryga 35 minuter var vi i Uppsala och deras nya station... vi vandrade ut till busshållsplatsen B 3 som vi hade fått uppgift på att bussen skulle gå ifrån. Där stod det nu ett par bussar inne redan så vi tog en av dom o åkte iväg mot sjukhuset. Vi gick av på fel busshållsplats men ändå det var bara att fråga sig fram så kom vi rätt. På vår väg till rätt ställe så såg vi rakt in i ett operationsrum!! En patient låg o sov o runt omkring var det förberdelser.....Säger bara en sak tur att man inte såg när dom opererade patienten.!!
När vi sedan stod som 2 vilsna fågelungar i entrén så kom det fram en person från röda korset och lottsade oss rätt, TACK SÅ HEMSKT MYCKET! När S. hade anmält sig var det bara att vänta men då vi hade kommit i så god tid så gick vi o handla fika....Bulle o Te/choklad.....
Klockan blev 11 o vi skulle in efter en kvart så kom en sköterska o tala om att läkaren var drygt en halvtimme sen!!! Kul i jul nää inte ett dugg....
12. 10 kom så sköterskan o ropa upp S. äntligen, men det blev att vänta ytterligare en stund innan läkaren kom.
Sen fick hon berätta vad som hade hänt för doktorn o han kände o klämde o S. sa AJ AJ vid var o varannan rörelse och tryckningar...Läkaren gick ut o kollade "plåtar" kom tillbaka o sa att han såg att hon hade vätska mellan lederna om nu detta var för mycket eller inte kunde han inte svara på utan skulle disskutera detta med en kollega som var specialist! som då skulle få avgöra vidare behandling "Suck" trodde vi hade kommit till en specialist...I vilket fall som helst skulle han återkomma till henne om ca. 2 veckor!!! Så nu är det bara att vänta o se...
Han kollade igenom alla papper vi hade med oss o tyckte att det var jättebra att vi hade det då det inte alltid funkar att få fram allt från "hemlandstinget" visserligen hade alla hennes papper kommit men en annan patient från Stockholm på morgonen hade inte alla papper kommit fram till så vi fick beröm av läkaren att vi hade med oss kopior. Det kändes skönt.
I och med detta så var det bara att gå ut i solskenet igen....
Vi gick ut och över vägen o hamnade på Stadsträdgården där satte vi oss och åt vår medhavda lunch S. o Jag.
Parken var stor o där var inte bara gröna ytor utan även en stor lekplats för alla barn och en hel del blommor i rabatter.
Efter det att vi hade ätit så frågade vi en vänlig själ efter vägen till Centralstationen för vädret var så fint så en promenad skulle inte skada tyckte vi...
Det var hur enkelt som helst att hitta dit sa kvinnan först skulle vi bara gå över en bro, därefter var det bara att följa vägen rakt fram......
Här är bron vi straxt därefter gick över....
En gata är inte så mycket o ta på men när vi kom fram till stationen så åkte kameran fram igen, Uppsala är känd för att vara en cyklande stad eller vad sägs om denna parkering för cyklar *L*
Personligen så skulle nog jag aldrig hitta min cykel i denna djungel av cyklar....
Nu var vi i stort sätt framme vid stationen sista kortet är på en staty som står utanför...
Vi han o gå på apoteket för att köpa allerginässpray o även köpa en varsin glass innan vi tog Upptåget tillbaka till Väsby
Väl hemma så slängde vi oss i säng en stund, jag somnade bums var såå himla trött, kvällen blev inte heller lång jag somnade först av alla.....
Natten till torsdagen var inget kul jag vaknade varannan timma!!
Valborgsmässoafton samt 1 Maj 2012
Dagen började med ett pass på
Var annars en måndag...denna måndagmorgon fick jag med mig S. också. Dagen rullade på rätt lugnt fram till eftermiddagen då vi helt plötsligt fick höra bongotrummor o det kom en massa bilar samt en väldigt fin vit bil, ut ur bilen kom vad vi trodde ett brudpar....Men så fel vi hade då det en stund senare kom ut igen dessutom från vår port då kom brud o brudgum och en massa folk, det blev dans på gården innan dom tog bilen och åkte vidare till bröllops festen. På första bilden så ser ni brudgummen men det var inte bruden utan någon annan i följet.
Eftermiddagen fortsatte o till slut kunde vi äta en bit mat dagen till ära så blev det fisk o rökt sik gott värre, efter middagen drog S. o jag ner till Runby Hage´s traditionella Valborgsmässofirande.
Vi var inte speciellt länge utan gick bara ner för att se brasan tändas o höra vårtalet som jag tyvärr inte har en aning om vad det handlade om.....
Jag började känna mig lite dålig på vägen hem så hempromenaden gick i snigelfart....dom två sista korten tog jag när vi vilade på Ladbrobron härlig solnedgång. Väl hemma så blev det en nitromex o säng gående för min del.....
1 MAJ
Välkommen till oss igen, denna dag har varit lugn har inte varit utanför porten men väl på balkongen men bara för att hänga tvätt i solskenet.
Sen har jag strukit nästan allt, bara handdukar o lakan kvar men det tänker jag gå o mangla i vår tvättstuga, tänkte göra det denna dag, men som sagt så blev det inte men tanken var ju bra *L*...
Nu är det snart 2 maj o denna dag ser jag o S. fram emot och vad som händer denna dag kommer nästa blogg o handla om.
GODNATT kära läsare
Var annars en måndag...denna måndagmorgon fick jag med mig S. också. Dagen rullade på rätt lugnt fram till eftermiddagen då vi helt plötsligt fick höra bongotrummor o det kom en massa bilar samt en väldigt fin vit bil, ut ur bilen kom vad vi trodde ett brudpar....Men så fel vi hade då det en stund senare kom ut igen dessutom från vår port då kom brud o brudgum och en massa folk, det blev dans på gården innan dom tog bilen och åkte vidare till bröllops festen. På första bilden så ser ni brudgummen men det var inte bruden utan någon annan i följet.
Eftermiddagen fortsatte o till slut kunde vi äta en bit mat dagen till ära så blev det fisk o rökt sik gott värre, efter middagen drog S. o jag ner till Runby Hage´s traditionella Valborgsmässofirande.
Vi var inte speciellt länge utan gick bara ner för att se brasan tändas o höra vårtalet som jag tyvärr inte har en aning om vad det handlade om.....
Jag började känna mig lite dålig på vägen hem så hempromenaden gick i snigelfart....dom två sista korten tog jag när vi vilade på Ladbrobron härlig solnedgång. Väl hemma så blev det en nitromex o säng gående för min del.....
1 MAJ
Välkommen till oss igen, denna dag har varit lugn har inte varit utanför porten men väl på balkongen men bara för att hänga tvätt i solskenet.
Sen har jag strukit nästan allt, bara handdukar o lakan kvar men det tänker jag gå o mangla i vår tvättstuga, tänkte göra det denna dag, men som sagt så blev det inte men tanken var ju bra *L*...
Nu är det snart 2 maj o denna dag ser jag o S. fram emot och vad som händer denna dag kommer nästa blogg o handla om.
GODNATT kära läsare
Så här blev träningen vecka 17...
MÅNDAG:
45 min. träning på Curves
Steg: 8.763
TISDAG:
Slappardag!!
Steg: 1.631
ONSDAG:
45 minuters vattengympa pass
Akupunktur behandling
Steg: 9.150
TORSDAG:
45 min. träning på Curves
Steg: 10.595
FREDAG:
45 min. träning på Curves
Steg: 6.207
LÖRDAG:
Steg: 16.029
SÖNDAG:
5 Km runda i motionsspåret på dryga timmen
Steg: 10.832
45 min. träning på Curves
Steg: 8.763
TISDAG:
Slappardag!!
Steg: 1.631
ONSDAG:
45 minuters vattengympa pass
Akupunktur behandling
Steg: 9.150
TORSDAG:
45 min. träning på Curves
Steg: 10.595
FREDAG:
45 min. träning på Curves
Steg: 6.207
LÖRDAG:
Steg: 16.029
SÖNDAG:
5 Km runda i motionsspåret på dryga timmen
Steg: 10.832
Vart tar dagarna vägen??
Ja det kan man undra började ju veckan så himla bra *L* o hade till o med börjat förbereda tisdagens blogg, men något försvann väldigt fort....tiden!
Såå nu blir det väl ett axblock eller nått...
Tisdagen blev en väldans slappis dag, fixade denna röra men mer blev det inte med denna tisdag, hämtade upp S. iof. sig o körde henne till Eds kyrka. Det var den enda utevisstelsen jag hade....
Kände mig lite sisådär tror nog att jag har fått en släng av ungdomarnas förkylning...var väl därför jag somande i soffan på måndagkvällen kan jag tro.
Efter tisdag så blir det Onsdag så är det alltid o just nu på onsdagar så har jag vattengympa så även denna dag, efter passet i Hälsopoolens bassäng blev det medhavd lunch innan akupunkturbehandlingen
Denna dag bestod min lunch av detta.
Så var det så daxs för nålbehandling att ta kortet själv var inte det lättaste men här syns i alla fall några nålar
På kvällen blev det en tur med sonen som övningskörde till sin match som han dömde, denna kväll var inget uteväder direkt, så jag såg bara första halvlek sen gav jag upp o satt i domarrummet orsaken var regnet inte att matchen var dålig.
Vi kom hem väldans sent denna afton.
Torsdagen började med att köra sonen till plugget då han sov för länge inte så underligt då han hade dömt kvällen innan, på den väg vi åker så finns det en rolig skylt kunde inte låta bli så jag fotta den.
Varning/ väjning för grodor
Packade ner träningskläder så på vägen hem svängde jag in o körde ett pass på
så klart....
Därefter blev det en tur in till storstan o tandläkaren, en tand längre in i mun hade ramlat ut så nu var det daxs att fixa in en ny, det tar dock lite tid då tandläkaren vill göra om det ordentligt så inte olyckan händer igen...Så denna gång fick jag in ett stift o det var lite bökigt men till slut gick det bra o den sitter nu på plats.
Nästa steg är att göra ett nytt avtryck o sedan ska tandteknikern göra min tand.
Fredagen kom o först ut var ett nytt pass på Curves så klart....
vad som hände mer denna dag tja det minns jag inte tyvärr.....
På helgerna har mina kära ungdomar lite jobb o ibland hjälper jag till. R. skulle iväg o döma tidigt på morgonen så en övningskörning till fotbollsplan blev det men sen fick han ta bussen hem igen.
På eftermiddagen hade han en match till o dit åkte han kommunalt....men tyvärr tappade han bort sig totalt så jag fick leta reda på han o köra honom till planen, det var en fruktansvärd ogilla situation så att säga. Sedan åkte jag hem o fortsatte med hans distrikt, hämtade honom efter matchen o visade hur han skulle gå till planen nästa gång.....
Så nästa gång kommer han rätt förhoppningsvis om han inte får lift förstås......
Söndagen veckans sista dag *L* Vilodag brukar en del säga att det är, men inte här inte...Jag fixade mat med S. Senare på söndagen så hängde vi alla med till sonens AD uppdrag på Vallentuna IP. Jag tänkte att tiden innan match kunde S. o jag ta ett varv i något motionsspår om det fanns något.....På vinst o förlust så åkte vi iväg, väl där så drog R. iväg på sitt o jag o S. leta reda på motions spår.... Yes klart det fanns det så vi tog utan att blinka det "gula spåret"
Här har vi gått i 1 km. och har 4 km. kvar.....
5 km. övning inför vårruset den 29 maj!!
S. knata på lixsom jag
Solen sken o det var många ute i spåret dock inte här men de andra joggade/sprang, vi gick, dock inte sakta utan så där lagom för att få upp flåset....
Här har vi kommit i mål lyckliga o lagom trötta...
Väl i mål ( vår runda tog lite drygt 1 timme ) så var det hög tid att gå o kolla på matchen en Dam 3:a mellan Vallentuna - Djurgården
Matchen slutade med förlust för Vallentuna 0 - 1 blev slutresultatet.
Det blåste rätt bra vid fotbollsplanen så det var två frusna tjejer som gick o satte sig i bilen o vänta på AD - domarn...
Det var den veckan det,
Tack för att du orkade läsa hela vägen eller hur långt orkade du läsa??
Såå nu blir det väl ett axblock eller nått...
Tisdagen blev en väldans slappis dag, fixade denna röra men mer blev det inte med denna tisdag, hämtade upp S. iof. sig o körde henne till Eds kyrka. Det var den enda utevisstelsen jag hade....
Kände mig lite sisådär tror nog att jag har fått en släng av ungdomarnas förkylning...var väl därför jag somande i soffan på måndagkvällen kan jag tro.
Efter tisdag så blir det Onsdag så är det alltid o just nu på onsdagar så har jag vattengympa så även denna dag, efter passet i Hälsopoolens bassäng blev det medhavd lunch innan akupunkturbehandlingen
Denna dag bestod min lunch av detta.
Så var det så daxs för nålbehandling att ta kortet själv var inte det lättaste men här syns i alla fall några nålar
På kvällen blev det en tur med sonen som övningskörde till sin match som han dömde, denna kväll var inget uteväder direkt, så jag såg bara första halvlek sen gav jag upp o satt i domarrummet orsaken var regnet inte att matchen var dålig.
Vi kom hem väldans sent denna afton.
Torsdagen började med att köra sonen till plugget då han sov för länge inte så underligt då han hade dömt kvällen innan, på den väg vi åker så finns det en rolig skylt kunde inte låta bli så jag fotta den.
Varning/ väjning för grodor
Packade ner träningskläder så på vägen hem svängde jag in o körde ett pass på
så klart....Därefter blev det en tur in till storstan o tandläkaren, en tand längre in i mun hade ramlat ut så nu var det daxs att fixa in en ny, det tar dock lite tid då tandläkaren vill göra om det ordentligt så inte olyckan händer igen...Så denna gång fick jag in ett stift o det var lite bökigt men till slut gick det bra o den sitter nu på plats.
Nästa steg är att göra ett nytt avtryck o sedan ska tandteknikern göra min tand.
Fredagen kom o först ut var ett nytt pass på Curves så klart....
vad som hände mer denna dag tja det minns jag inte tyvärr.....
På helgerna har mina kära ungdomar lite jobb o ibland hjälper jag till. R. skulle iväg o döma tidigt på morgonen så en övningskörning till fotbollsplan blev det men sen fick han ta bussen hem igen.
På eftermiddagen hade han en match till o dit åkte han kommunalt....men tyvärr tappade han bort sig totalt så jag fick leta reda på han o köra honom till planen, det var en fruktansvärd ogilla situation så att säga. Sedan åkte jag hem o fortsatte med hans distrikt, hämtade honom efter matchen o visade hur han skulle gå till planen nästa gång.....
Så nästa gång kommer han rätt förhoppningsvis om han inte får lift förstås......
Söndagen veckans sista dag *L* Vilodag brukar en del säga att det är, men inte här inte...Jag fixade mat med S. Senare på söndagen så hängde vi alla med till sonens AD uppdrag på Vallentuna IP. Jag tänkte att tiden innan match kunde S. o jag ta ett varv i något motionsspår om det fanns något.....På vinst o förlust så åkte vi iväg, väl där så drog R. iväg på sitt o jag o S. leta reda på motions spår.... Yes klart det fanns det så vi tog utan att blinka det "gula spåret"
Här har vi gått i 1 km. och har 4 km. kvar.....
5 km. övning inför vårruset den 29 maj!!
S. knata på lixsom jag
Solen sken o det var många ute i spåret dock inte här men de andra joggade/sprang, vi gick, dock inte sakta utan så där lagom för att få upp flåset....
Här har vi kommit i mål lyckliga o lagom trötta...
Väl i mål ( vår runda tog lite drygt 1 timme ) så var det hög tid att gå o kolla på matchen en Dam 3:a mellan Vallentuna - Djurgården
Matchen slutade med förlust för Vallentuna 0 - 1 blev slutresultatet.
Det blåste rätt bra vid fotbollsplanen så det var två frusna tjejer som gick o satte sig i bilen o vänta på AD - domarn...
Det var den veckan det,
Tack för att du orkade läsa hela vägen eller hur långt orkade du läsa??
Måndag
S. är ledig från skolan i dag, skönt för henne så hon kan kurrera sig o bli frisk. Själv tar jag ett pass på Curves skäms att jag inte har varit där så mycket förra veckan men som sagt jag gjorde andra saker i stället.
Jag var saknad på Curves fick jag höra efter passet.
Väl hemma efter passet så gjorde jag en lunch bestående av ½ bakad potatis sallad tonfisk och en ny Keso (inte hela burken förstås) med den goda smaken päron äpple och vanilj den var supergod o gick hem även hos S. Testa den vet ja.
Senare på eftermiddagen hade dotra fått en tid hos tandläkaren då vi hade upptäck att underkäken såg så konstig ut, de bakre tänderna lutade inåt....hon hade även väldigt ont i underkäken.
Vi tog en halvrask promenad till stationen så inget nytt rekord denna gång *L* Träffade på en gammal jobbarkompis som väntade på sitt barnbarn för dom skulle också till tandläkaren i S-tuna. Snackade lite men knallade ner till tåget så vi inte missade det. Dock missade dom tåget p.g.a. att bussen som barnbarnet skulle komma med aldrig dök upp!!
Det är inget kul o vänta men straxt efter att denna bild togs ropade en sköterska upp henne. Å vi knallade in till en helt ny o okänd tandläkare men hur gullig o snäll som helst tyckte jag. Dom kom även in från tandregleringen som kollade munnens bett. Allt såg bra ut tyckte hon och förklarade o visade bilder från "förr" Orsaken som inte vi hade tänkt på var att hon för ett par år sedan hade tagit bort ett par "extra" tänder...Å nu hade käken gått ihop o kommer att se ut så här inget man gör något åt då en bettändring inte skulle bli bättre/bra i slutänden. Orsaken till värken då jo hon hade troligtvis gnisslat tänder väldans hårt natten som var....fortsätter värken ja då får hon återkomma och en korrigering av bettskenan göras.
Glada åkte vi hem igen.
Måndagkvällen blev väldans slapp, enkel middag o sen soffläge där jag somnade. Jo ungdomarnas kusin kom över en kortis precis när vi skulle äta men han ville inget ha men tog ändå ett par koppar te innan han drog hemåt igen.
Snipp snapp slut på denna dag....
Jag var saknad på Curves fick jag höra efter passet.
Väl hemma efter passet så gjorde jag en lunch bestående av ½ bakad potatis sallad tonfisk och en ny Keso (inte hela burken förstås) med den goda smaken päron äpple och vanilj den var supergod o gick hem även hos S. Testa den vet ja.
Senare på eftermiddagen hade dotra fått en tid hos tandläkaren då vi hade upptäck att underkäken såg så konstig ut, de bakre tänderna lutade inåt....hon hade även väldigt ont i underkäken.
Vi tog en halvrask promenad till stationen så inget nytt rekord denna gång *L* Träffade på en gammal jobbarkompis som väntade på sitt barnbarn för dom skulle också till tandläkaren i S-tuna. Snackade lite men knallade ner till tåget så vi inte missade det. Dock missade dom tåget p.g.a. att bussen som barnbarnet skulle komma med aldrig dök upp!!
Det är inget kul o vänta men straxt efter att denna bild togs ropade en sköterska upp henne. Å vi knallade in till en helt ny o okänd tandläkare men hur gullig o snäll som helst tyckte jag. Dom kom även in från tandregleringen som kollade munnens bett. Allt såg bra ut tyckte hon och förklarade o visade bilder från "förr" Orsaken som inte vi hade tänkt på var att hon för ett par år sedan hade tagit bort ett par "extra" tänder...Å nu hade käken gått ihop o kommer att se ut så här inget man gör något åt då en bettändring inte skulle bli bättre/bra i slutänden. Orsaken till värken då jo hon hade troligtvis gnisslat tänder väldans hårt natten som var....fortsätter värken ja då får hon återkomma och en korrigering av bettskenan göras.
Glada åkte vi hem igen.
Måndagkvällen blev väldans slapp, enkel middag o sen soffläge där jag somnade. Jo ungdomarnas kusin kom över en kortis precis när vi skulle äta men han ville inget ha men tog ändå ett par koppar te innan han drog hemåt igen.
Snipp snapp slut på denna dag....
Nästa maraton inlägg...
Vecka 16 nytt maraton sorry....
Måndagen började med ett 45 minuters pass på Curves det 27 passet faktiskt.
Tisdagen tog jag bussen till Löwenströmska Sjukhuset hade en tid på gyn-mottagningen, troligtvis det sista då dom snart lägger ner hela specialistmottagningen o man återigen får söka sig till andra ställen. Helt knasigt, men tyvärr inget vi kan göra det hjälper inte att protestrera änns. Väl klar där så bick jag hem en promenad på ca. 4 km. tror jag det blev. Väl hemma så blev det lunch o senare 3 maskiner tvätt i vår tvättstuga. Denna dag fick faster Ewa besök av F,S & R:s kusin M. Oväntat men kärt besök även om han fick hänga med ut till tvättsugan, Vi han dock med en snabbfika. Han hade äntligen klarat sitt körkort dagen innan så nu hade han lånat sin pappas bil o var ute och körde. Å sen hade han varit på AF här i Väsby för att skriva in att han hade körkort, så nu får vi se hur länge till han kan behöva gå innan han får något jobb, han har jobbat i Norge bl.a. där är det pengamässigt en fördel att jobba.
Onsdagen Ja den dagen hade jag sett fel på klockan skulle iof. sig in till stan men drog iväg hemifrån en timme tidigare än beräknat. Resultatet blev skoj i alla fall... för jag hade i förväg bestämt mig för att gå ner till pendeltåget o det gjorde jag nu väldigt raskt men sprang inte, tiden blev 11 minuter!!!! Yes. det tar sig. *L*
Gick som vanligt av på Stockhoms Södra men gick väldigt lugnt upp till Rosenlunds sjukhus, där jag sedan satt i solskenet på en bänk o njöt av vädret. Innan det var daxs att gå in för ett pass i vattnet.
Under tiden som jag var i vattnet o jobbade så kom ett sms från min vän K. Hon undrade utifall hon och tjejkompisen S. kunde få sova en natt hos mig i helgen...
Så blev det o det var superkul att ha henne o hennes kompis här en natt. Sonen fick släppa sitt rum o sova i vardagsrummet, men det gick ju bra o var okey för hans del. Nu blev det bråda tider var ju tvungen o fixa till lite här hemma, såg ju ut som en rövarkula.... så jag började plocka lite på onsdgen när jag kom hem från stan...
Torsdagen kom o idag var det återigen ett besök inne i stan men denna gång till tandläkaren, idag skulle jag få min bakre tand var det bestämt....Men vad händer jo han berättade att dom tyvärr inte hade fått någon tand o tandtekniken som skulle göra tanden ville att tandläkaren skulle borra ett djupare hål i de rotfyllda kanalerna där den fd. tanden hade suttit samt ha ett nytt avtryck där tanden skulle sitta. Så nu är detta gjort o jag får vänta en vecka till..förhoppningsvis så får jag den nya tanden då...
Hem direkt efter det, tja hem blev det ju inte för jag hade ställt bilen vid stationen o tog den o drog iväg för att handla...
Det blev Willys i Rotebro denna dag...men även ett besök på nya butiken som öppnade på torsdagen Ö & B där var det mkt. folk men tänkte inte så mkt på det förrän vid kassan. Utanför kassan så bjöd dom alla kunder på korv m. bröd kaffe/saft o kaka..
Där var det också fullt med folk. *L* Hem o röjja blev det sedan....
Fredagen kom o egentligen skulle jag åka o träna men jag hoppade över det då jag skulle få nattagäster på kvällen. I stället så bakade jag bullar med en ny fyllning mandelmassa och citronskal o sockerkakor o gjorde risgrynsgröt samt bäddade 2 sängar, damma, damsög o torka golv. Så det blev ju lite träning i alla fall så att säga.
I kväll skulle R. iväg till Grimsta IP för att göra sitt första AD uppdrag för säsongen med "teamet" tyvärr kunde huvud domaren inte hämta upp honom som brukligt är så han fick övningsköra till planen istället. Ja sedan var det ju bara att vända hemåt igen bara för att komma så lagom till Väsby så jag mötte upp K. o S. vid parkeringen en bit ifrån där jag bor. Dom hängde med mig runt o in i garaget, väl inne i lägenheten så blev det fika med nybakat o grönsaksdipp till Let´s Dance.
Lördagen kom o med den så blev det som vanligt frukost i dag tillsammans med K & S mina ungdomar sov ett stund till. Efter frukost så skulle mina "nattagäster" åka vidare till en kurshelg på Arlanda hotell. Efter att ha följt med tjejerna till bilen så gick jag en runda till förrådet för att hämta reklamvagnarna...
Hem med dom båda åså packade jag i för R:s distrikt, en tyst överrenskommelse oss emellan då han hade matcher under helgen. Hemma hade så ungdomarna vaknat o S. ännu mer förkyld än dagen innan....Hon följde med mig ut och hjälpte till att ta "dubbelportarna" sen gick hon hem o la sig igen, o jag fortsatte ont annande.....
När första sidan var klar gick jag hem för att fylla på mer, passade på att pausa lite o ta mer värktabletter...Sedan ut igen... Blev klar med sonens distrikt vid halv tre på em. Gick hem o laddade om för att påbörja nästa distrikt, ja så blev det jag fick ta dotras med då hon var för sjuk o orkeslös att ta sitt. Det var kämpigt ska ni veta min rygg skrek åt mig sluta men jag fortsatte...Vid en sväng hem o toabesök upptäcker jag till min fasa att jag kissar blod!!!! Kör ändå vidare men tar det lugnt väldigt lugnt. Jag betar av hela hennes distrikt med o straxt efter 19 på kvällen är jag klar. Äntligen kan jag ställa in vagnen o få gå hem o ta kväller o äta mat.
Jag gjorde inget mer den kvällen utan satt i soffan o blev sörvad *L* Efter Kvällen är din programmet så la jag mig o somnade som en stock.
Söndag vaknade före väckarklockan som jag hade ställt på 9 bara för att inte sova bort hela dagen. Har ont i hela kroppen så denna dag blir det att ta piano.....
Urinet denna morgon är inte rött, så jag avvaktar med att ringa för kontroll...Tycker det är märkligt så klart med vad göra??
Får se vad dagen bjuder på men ännu så länge så sitter jag i nattsarken (12.30) hahaha
Måndagen började med ett 45 minuters pass på Curves det 27 passet faktiskt.
Tisdagen tog jag bussen till Löwenströmska Sjukhuset hade en tid på gyn-mottagningen, troligtvis det sista då dom snart lägger ner hela specialistmottagningen o man återigen får söka sig till andra ställen. Helt knasigt, men tyvärr inget vi kan göra det hjälper inte att protestrera änns. Väl klar där så bick jag hem en promenad på ca. 4 km. tror jag det blev. Väl hemma så blev det lunch o senare 3 maskiner tvätt i vår tvättstuga. Denna dag fick faster Ewa besök av F,S & R:s kusin M. Oväntat men kärt besök även om han fick hänga med ut till tvättsugan, Vi han dock med en snabbfika. Han hade äntligen klarat sitt körkort dagen innan så nu hade han lånat sin pappas bil o var ute och körde. Å sen hade han varit på AF här i Väsby för att skriva in att han hade körkort, så nu får vi se hur länge till han kan behöva gå innan han får något jobb, han har jobbat i Norge bl.a. där är det pengamässigt en fördel att jobba.
Onsdagen Ja den dagen hade jag sett fel på klockan skulle iof. sig in till stan men drog iväg hemifrån en timme tidigare än beräknat. Resultatet blev skoj i alla fall... för jag hade i förväg bestämt mig för att gå ner till pendeltåget o det gjorde jag nu väldigt raskt men sprang inte, tiden blev 11 minuter!!!! Yes. det tar sig. *L*
Gick som vanligt av på Stockhoms Södra men gick väldigt lugnt upp till Rosenlunds sjukhus, där jag sedan satt i solskenet på en bänk o njöt av vädret. Innan det var daxs att gå in för ett pass i vattnet.
Under tiden som jag var i vattnet o jobbade så kom ett sms från min vän K. Hon undrade utifall hon och tjejkompisen S. kunde få sova en natt hos mig i helgen...
Så blev det o det var superkul att ha henne o hennes kompis här en natt. Sonen fick släppa sitt rum o sova i vardagsrummet, men det gick ju bra o var okey för hans del. Nu blev det bråda tider var ju tvungen o fixa till lite här hemma, såg ju ut som en rövarkula.... så jag började plocka lite på onsdgen när jag kom hem från stan...
Torsdagen kom o idag var det återigen ett besök inne i stan men denna gång till tandläkaren, idag skulle jag få min bakre tand var det bestämt....Men vad händer jo han berättade att dom tyvärr inte hade fått någon tand o tandtekniken som skulle göra tanden ville att tandläkaren skulle borra ett djupare hål i de rotfyllda kanalerna där den fd. tanden hade suttit samt ha ett nytt avtryck där tanden skulle sitta. Så nu är detta gjort o jag får vänta en vecka till..förhoppningsvis så får jag den nya tanden då...
Hem direkt efter det, tja hem blev det ju inte för jag hade ställt bilen vid stationen o tog den o drog iväg för att handla...
Det blev Willys i Rotebro denna dag...men även ett besök på nya butiken som öppnade på torsdagen Ö & B där var det mkt. folk men tänkte inte så mkt på det förrän vid kassan. Utanför kassan så bjöd dom alla kunder på korv m. bröd kaffe/saft o kaka..
Där var det också fullt med folk. *L* Hem o röjja blev det sedan....
Fredagen kom o egentligen skulle jag åka o träna men jag hoppade över det då jag skulle få nattagäster på kvällen. I stället så bakade jag bullar med en ny fyllning mandelmassa och citronskal o sockerkakor o gjorde risgrynsgröt samt bäddade 2 sängar, damma, damsög o torka golv. Så det blev ju lite träning i alla fall så att säga.
I kväll skulle R. iväg till Grimsta IP för att göra sitt första AD uppdrag för säsongen med "teamet" tyvärr kunde huvud domaren inte hämta upp honom som brukligt är så han fick övningsköra till planen istället. Ja sedan var det ju bara att vända hemåt igen bara för att komma så lagom till Väsby så jag mötte upp K. o S. vid parkeringen en bit ifrån där jag bor. Dom hängde med mig runt o in i garaget, väl inne i lägenheten så blev det fika med nybakat o grönsaksdipp till Let´s Dance.
Lördagen kom o med den så blev det som vanligt frukost i dag tillsammans med K & S mina ungdomar sov ett stund till. Efter frukost så skulle mina "nattagäster" åka vidare till en kurshelg på Arlanda hotell. Efter att ha följt med tjejerna till bilen så gick jag en runda till förrådet för att hämta reklamvagnarna...
Hem med dom båda åså packade jag i för R:s distrikt, en tyst överrenskommelse oss emellan då han hade matcher under helgen. Hemma hade så ungdomarna vaknat o S. ännu mer förkyld än dagen innan....Hon följde med mig ut och hjälpte till att ta "dubbelportarna" sen gick hon hem o la sig igen, o jag fortsatte ont annande.....
När första sidan var klar gick jag hem för att fylla på mer, passade på att pausa lite o ta mer värktabletter...Sedan ut igen... Blev klar med sonens distrikt vid halv tre på em. Gick hem o laddade om för att påbörja nästa distrikt, ja så blev det jag fick ta dotras med då hon var för sjuk o orkeslös att ta sitt. Det var kämpigt ska ni veta min rygg skrek åt mig sluta men jag fortsatte...Vid en sväng hem o toabesök upptäcker jag till min fasa att jag kissar blod!!!! Kör ändå vidare men tar det lugnt väldigt lugnt. Jag betar av hela hennes distrikt med o straxt efter 19 på kvällen är jag klar. Äntligen kan jag ställa in vagnen o få gå hem o ta kväller o äta mat.
Jag gjorde inget mer den kvällen utan satt i soffan o blev sörvad *L* Efter Kvällen är din programmet så la jag mig o somnade som en stock.
Söndag vaknade före väckarklockan som jag hade ställt på 9 bara för att inte sova bort hela dagen. Har ont i hela kroppen så denna dag blir det att ta piano.....
Urinet denna morgon är inte rött, så jag avvaktar med att ringa för kontroll...Tycker det är märkligt så klart med vad göra??
Får se vad dagen bjuder på men ännu så länge så sitter jag i nattsarken (12.30) hahaha
Vecka 16 tränings schema
MÅNDAG:
Steg: ??
Curves träning 45 minutner
Tisdag:
Steg: 10.397
Onsdag:
Rask promenad till stationen på 11 minuter.
Vattengympa pass 45 minuter
Steg: 5.863
Torsdag:
Steg: 7.913
Fredag:
Steg: ??
Lördag:
Reklamutdelning
Steg: 19.933
Söndag:
Totalvila har inte stegräknaren på mig.
Bloggen har haft låååångt påsklov
Haha vad ska man annars skylla på??
En resumé av påsklovsveckan kommer här.
På måndagen så var det hemresa som gällde för sonen F. ja han bor ju i det fina Bollnäs, jag älskar den naturen. Denna gång var det en bussresa hem som gällde och det var första gången så nervös var jag med tanke på vad som hänt förr om åren med alla avkliv under en återresa.
Jag gör ett fint drag o ber han sätta sig längst fram med snack om att där är bäst o bra utsikt m.m han köpte det o satte sig, (men jag hade en annan tanke jag om orsaken) .... Gick ut o snacka med chauffören o bad han om ett litet öga vid ev. stopp. Utifall att han skulle få en fix idé o kliva av någon annan stans än Bollnäs. Han lovade det, guld värt för min del.
Straxt efter 16.00 försvann bussen från Cityterminalen med slutstation Edsbyn. Resan hem gick bra o personalen ringde när han var hemma på sitt boende igen. Å jag kunde andas ut.
På tisdagen blev det promenad till Curves o ca. 45 minuters träning med S.
På Onsdagen åkte jag in till stan o tandläkarn där jag fick min nya framtand, den bakre tanden hade inte kommit ännu men vad gjorde det?? Bästa var ju att framtanden kom i alla fall så man slapp ha gluggen.
Därefter blev det ett vattengympa pass jag tog tunnelbanan till Skanstull och gick därifrån till Rosenlunds sjukhus o Hälsopoolen, det var skönt. Efter detta så blev det hemresa och fix till torsdagen, bakade lite gott bröd bl.a.
Ja denna dag torsdag alltså så packade vi kappsäcken med gym o badkläder samt lunch (kycklingsallad) och drog iväg till Fyrishov i Uppsala.
Årets simborgarmärke togs denna dag.
Ett litet gympass togs först o därefter simning och bubbelpool, det var en skön o bra dag.
Fredag följde jag med S. till tandhygienisten bara för att hon skulle få bettskena. Men den hittades inte....Haha fredagen den 13:de i all ära!!
Det var lunchtid så vi bestämde oss för lunchbuffé på China Mandarin restaurangen vid Sollentuna Centrum. Sonen R hade ätit vid MC Donalds denna dag lite synd men men så kan det bli när ingen tänker först....
På lördagsmorgonen när vi vaknade och tittade ut ja då såg det ut så här!!!
Galet mycket snö....
Å vi som hade reklamutdelning, det var väldigt tungjobbat denna dag för ingenstans var det plogat!!
Först hjälpte jag S men när hennes distrikt var klart så följde jag med R. ut o hjälpte honom, han hade då det vi kallar för "tunga sidan" kvar där är det bl.a. är dubbelportar. (Bilden är tagen för att kontoret ska se hur FEL dom ställer..blockering av port dels till vänster o väldigt tajt på höger)
På lördagkvällen åkte vi in till stan alla 3 då jag i födelsedagspresent av mitt ex. L fick biljetter till en komikerföreställning med David Batra "Det här var ju tråkigt" Ja föreställningen hette så men tråkig var den inte, vi hade hur kul som helst o skrattade grymt mycket.
Man fick inte fotografera eller videoinspela hans föreställning så detta är precis i början när han välkomnar oss publik på balkongplatserna bl.a.
Efter denna föreställning så åkte vi hem igen och då det inte var så långt att gå och det hade slutat snöa så gick vi till pendeltågstationen Stockholm Södra, från Mariatorget där vi hade varit.
Söndagen blev en vilodag för oss, vi vaknade lagom till reprisen till Kvällen är din då vi missade detta program på lördagen. Senare samma dag kom exet L och hämtade sonen då dom skulle åka o kolla på fotboll i Södertälje mellan Syrianska & AIK.
Denna söndag blev det Tacos till midda. Hade ingen inspration att hitta på något annat såå man tager vad man haver...Tacos ingredienser fanns hemma så varför inte på en söndag??
Jag är ledsen men nu är denna vecka slut.....
Tack för att du orkade läsa hela vägen hit ....
En resumé av påsklovsveckan kommer här.
På måndagen så var det hemresa som gällde för sonen F. ja han bor ju i det fina Bollnäs, jag älskar den naturen. Denna gång var det en bussresa hem som gällde och det var första gången så nervös var jag med tanke på vad som hänt förr om åren med alla avkliv under en återresa.
Jag gör ett fint drag o ber han sätta sig längst fram med snack om att där är bäst o bra utsikt m.m han köpte det o satte sig, (men jag hade en annan tanke jag om orsaken) .... Gick ut o snacka med chauffören o bad han om ett litet öga vid ev. stopp. Utifall att han skulle få en fix idé o kliva av någon annan stans än Bollnäs. Han lovade det, guld värt för min del.
Straxt efter 16.00 försvann bussen från Cityterminalen med slutstation Edsbyn. Resan hem gick bra o personalen ringde när han var hemma på sitt boende igen. Å jag kunde andas ut.
På tisdagen blev det promenad till Curves o ca. 45 minuters träning med S.
På Onsdagen åkte jag in till stan o tandläkarn där jag fick min nya framtand, den bakre tanden hade inte kommit ännu men vad gjorde det?? Bästa var ju att framtanden kom i alla fall så man slapp ha gluggen.
Därefter blev det ett vattengympa pass jag tog tunnelbanan till Skanstull och gick därifrån till Rosenlunds sjukhus o Hälsopoolen, det var skönt. Efter detta så blev det hemresa och fix till torsdagen, bakade lite gott bröd bl.a.
Ja denna dag torsdag alltså så packade vi kappsäcken med gym o badkläder samt lunch (kycklingsallad) och drog iväg till Fyrishov i Uppsala.
Årets simborgarmärke togs denna dag.
Ett litet gympass togs först o därefter simning och bubbelpool, det var en skön o bra dag.
Fredag följde jag med S. till tandhygienisten bara för att hon skulle få bettskena. Men den hittades inte....Haha fredagen den 13:de i all ära!!
Det var lunchtid så vi bestämde oss för lunchbuffé på China Mandarin restaurangen vid Sollentuna Centrum. Sonen R hade ätit vid MC Donalds denna dag lite synd men men så kan det bli när ingen tänker först....
På lördagsmorgonen när vi vaknade och tittade ut ja då såg det ut så här!!!
Galet mycket snö....
Å vi som hade reklamutdelning, det var väldigt tungjobbat denna dag för ingenstans var det plogat!!
Först hjälpte jag S men när hennes distrikt var klart så följde jag med R. ut o hjälpte honom, han hade då det vi kallar för "tunga sidan" kvar där är det bl.a. är dubbelportar. (Bilden är tagen för att kontoret ska se hur FEL dom ställer..blockering av port dels till vänster o väldigt tajt på höger)
På lördagkvällen åkte vi in till stan alla 3 då jag i födelsedagspresent av mitt ex. L fick biljetter till en komikerföreställning med David Batra "Det här var ju tråkigt" Ja föreställningen hette så men tråkig var den inte, vi hade hur kul som helst o skrattade grymt mycket.
Man fick inte fotografera eller videoinspela hans föreställning så detta är precis i början när han välkomnar oss publik på balkongplatserna bl.a.
Efter denna föreställning så åkte vi hem igen och då det inte var så långt att gå och det hade slutat snöa så gick vi till pendeltågstationen Stockholm Södra, från Mariatorget där vi hade varit.
Söndagen blev en vilodag för oss, vi vaknade lagom till reprisen till Kvällen är din då vi missade detta program på lördagen. Senare samma dag kom exet L och hämtade sonen då dom skulle åka o kolla på fotboll i Södertälje mellan Syrianska & AIK.
Denna söndag blev det Tacos till midda. Hade ingen inspration att hitta på något annat såå man tager vad man haver...Tacos ingredienser fanns hemma så varför inte på en söndag??
Jag är ledsen men nu är denna vecka slut.....
Tack för att du orkade läsa hela vägen hit ....
